年齢より疲れやすいです。
どうも藤堂です。
体重計に出る体内年齢は34歳です（爆）
今日は起きたあたりは平気だったと思うのですが、朝ごはんを食べた後からだるくなりまして仕事来るのがしんどかった。
メンタル的にも身体的にも・・・。
それでも洗濯してネイル直して早めに出勤してレッスン１時間受けて仕事をしているわけですが。
原因はなんだろうと考えた時、昨日の夜久しぶり～にやったJUST DANCE2が悪かったのか、それとも朝ごはんを食べすぎたのか…。
どっちかだと思うんですよね。
昨日は早めに寝たし寝不足ではないから。
そんな理由をプロに話したら「幸せだな」と鼻で笑われましたｗ
こんな疲れやすくちゃ困りますねー。
そして偶然にも会員さんにコレいただいた。
なんというタイミングだろうかｗ
ありがたく頂戴しました
来月始めには友達5人＋子供6人で那須に一泊バーベキューなんだけど…体調万全で行きたいなぁ。
![[Memo UP★] 母艦手帳の使い方](http://whitenote.php.xdomain.jp/atoton/files/entry_images/3892/3892.gif "[Memo UP★] 母艦手帳の使い方")
![007 [MDND/TNP]6月月間＆週間セットアップ](http://whitenote.php.xdomain.jp/atoton/files/page_images/007_mdnd_tnp/007_mdnd_tnp.png "007 [MDND/TNP]6月月間＆週間セットアップ")
![006 [TNR]週間セットアップ[作業動画]](http://whitenote.php.xdomain.jp/atoton/files/page_images/tnr_bokan_setup/tnr_bokan_setup.png "006 [TNR]週間セットアップ[作業動画]")
